解锁“孤独症”密码 赋能家庭干预技能

据美国CDC最新数据统计，8岁儿童孤独症发病率为1/31。随着孤独症发病率的攀升，孤独症儿童的生活、康复、上学等成为当下社会关注的问题。当孩子被诊断为孤独症时，正确做法是怎样？这里，医生有话要交代。

1.迅速走出心理雾霾。积极调整心态，寻求亲人，朋友的支持，必要时寻找医生帮助。

2.积极了解国家相关救助政策。了解当地有哪些可利用的康复资源，以最小的时间和精力代价获得最适合当前的干预。

3.寻求家庭支持。进行家庭角色分工，全家总动员。母亲或父亲之一作为主要实施者，发动家庭其他成员作为辅助者或协助者。以家庭为中心，将孤独症孩子从康复机构习的技能在日常生活中反复练习。

4.养育人积极学习孤独症的相关知识。掌握家庭干预方法，和医生/康复师共同协商，积极参与康复中。树立“生活即康复，康复即生活”的理念，把康复融入生活，利用日常生活照料的机会时时刻刻进行康复，做好将康复持续终身的心理准备。

解锁家庭康复的秘密武器，医生提示要做到以下几点：

在生活中创造沟通机会。父母可以利用吃饭、洗澡、穿脱衣服等自然环境创造社交动机。比如将玩具、小食品等收纳在孩子看得到但拿不到的地方。

利用感觉社交游戏。抓住孩子注意力，教授技能。

（1）会等待：比如在与孩子玩举高高、荡秋千、挠痒痒等活动时，适时的停顿，等待孩子5秒钟，看孩子是否给出目光注视，或者发音“高高”“爸爸”“妈妈”等。

（2）多示范：利用洗澡玩水的游戏给孩子示范动作或语言，如：凉凉/烫/小鸭游水等。

（3）加旁白：跟随孩子兴趣，解说孩子的行为。例如孩子在地上打滚，给孩子解说“滚来滚去”；孩子在推车，给孩子解说“滴滴”（教授模仿发音）/“小汽车”（教授物品名称）/“推汽车”（教授动作命名）等。

（4）制造“意外”：模仿孩子的发声和动作，创造情节变化。例如孩子喜欢自己在桌子上滚动小汽车，家长模仿孩子滚动小汽车，然后假装不小心将小汽车滚到桌子下面，然后说“嘭”（教授象声词）/“掉了”（教授动作名称）等。

（5）及时表扬：对孩子展现出来的被期待行为立即表扬，可以是物质表扬（如少量小食品）、机会表扬（“玩一会喜欢的小玩具”）、社会性表扬（“欢呼”“拥抱”“点赞”“微笑”等）。

排除环境干扰。每次不要呈现太多玩具，玩具散乱会分散注意力，也会因刺激过度而产生不当行为，应保持环境规整有序。

建立生活常规。包括活动开始、基本活动内容、扩展活动内容、活动结束四步框架（每一个活动流程时间不超过30分钟）。可以通过图片的形式展现给孩子。

做好自我关爱和照料。跟家人朋友分享情感，接受他人帮助，给自己放个假，比如看看电影，喝杯咖啡，短期旅游等。父母自我情感蓄能，家庭结成团队，是对孩子最好的支持。